Yoga du Rire

Le yoga du rire est un concept unique qui associe le rire avec la respiration.

N’importe qui peut rire sans avoir recours à l’humour, aux blagues ou à la comédie.

La science a prouvé que le corps ne peut pas différencier entre le rire simulé et le rire réel.

Scientifiquement, il a été prouvé que 10 à 15 minutes de rire en continu sont suffisantes pour développer des bienfaits physiologiques.

Les bienfaits sont nombreux sur notre organisme.

Tensions nerveuses, stress, douleurs musculaires, …

En atelier

Interventions possibles en Structures (Entreprises, Associations, CSE…)

Convient particulièrement aux salariés.