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Amma Assis
Qu'est que le Amma Assis ?
Le terme "amma" provient des caractères an et mo utilisés pour désigner le massage et qui signifie "calmer par le toucher". Cette technique prend sa source en Chine, via la Corée. Il est apparu il y a 1300 ans environ au Japon. En occident, il fut développé par David Palmer, un américain.
Ce massage assis se pratique sur une chaise ergonomique et est composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayage.
Il vise à soulager les tensions et à détendre dos, épaules, bras, mains, nuque et tête.
Les bienfaits du Amma Assis sont nombreux :
- permet de favoriser une grande circulation de l'énergie
- contribue à diminuer le stress, l'anxiété
- favorise le sommeil réparateur
- favorise l'élimination des toxines
- soulage les douleurs
- offre du bien-être
- réduit les tensions musculaires
- apporte une relaxation immédiate par une détente physique et mentale
Le Amma Assis peut se pratiquer partout en raison de la simplicité de sa mise en place.
Les techniques se pratiquent sur les vêtements et durent entre 10 minutes et 30 minutes. Sa mise en place est très simple.
Possibilité de se rencontrer en séance individuelle.
Interventions possibles en structures (Etablissement d’Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes, Entreprises, …)
Merci de me contacter pour prendre rendez-vous ou pour des renseignements
Amma Assis: Services
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